Pilates e Exercício Funcional

03/11/2016

Tudo para seu jardim

O jardim é nosso refúgio, é nosso cantinho, é nosso recarregador de energias. Mas isso não algo da atualidade, o ser humano busca trazer um pouco da natureza para seu convívio. E hoje, onde o meio ambiente depende da mudança dos hábitos urbanos, os jardins estão se formando por toda parte, desde grandes residências, pequenos apartamentos, parques e calçadas.
 Listei abaixo algumas dicas que vão deixar seu jardim cada vez mais acolhedor e algumas curiosidades, basta clicar nas palavras, bem vindos ao ARACNO Garden.

FLORES O ANO TODO

JARDINEIROS PELA PRÓPRIA NATUREZA

CRIANÇAS NO JARDIM

SOLO, PREPARO DA TERRA

COMPOSTAGEM, SAIBA COMO FAZER EM CASA

ME ADICIONE NO FACEBOOK - Rodrigo Aracno

CURTA A PÁGINA - ARACNO Garden

ME SIGA NO INSTAGRAM, EU TE SIGO DE VOLTA, QUERO VER O QUE VOCÊ FAZ

ASSISTA VÍDEOS NO MEU CANAL





03/01/2016

Aprenda a plantar Tomates e colha saúde

Os tomates são classificados de acordo com o tamanho do fruto: Tomate pequeno ou cereja, tomate médio ou rei Umberto, tomate japonês, paulista ou Santa Cruz, entre outras espécies. O mais produtivo, resistente ao transporte e de maior consumo é o Santa Cruz. A melhor época de semeadura vai de março a julho e o solo deve ser bem adubado, atenção, o tomate nasce em qualquer tipo de solo, mas para uma boa qualidade recomendo a “Mistura Básica” da página de solos. O tomate é semeado e sulcos de 1,5 cm. Quando a planta tiver 6 folhas, é hora do transplante para o local definitivo, lembre-se, que o Tomate pode ser plantado em um vaso, é ótimo como decoração, as mudas devem ser plantadas 50 cm de distância uma da outra. O caule deve ser estaqueado para agüentar o peso dos frutos, pois os mesmos apodrecem em contato com o solo. Tomate gosta muito de água, portanto deve-se regar abundantemente. A colheita é feita quanto o fruto já apresentar cor avermelhada.
SAÚDE: TOMATES e seus poderes (fonte www.saudeemmovimento.com.br).
Os tomates são, de longe, a fonte mais rica em Licopeno, poderoso antioxidante que combate os radicais livres, retarda o envelhecimento e protege contra o câncer. Outra característica observada pelos estudos foi que o calor aumenta a biodisponibilidade do licopeno, ou seja, esse fito químico é melhor absorvido pelo nosso organismo quando os tomates são cozidos. Sendo assim, capriche nos molhos, sopas e cremes de tomate. É importante mencionar que o processo de industrialização do tomate, para a elaboração de molhos prontos, catchup e outros, não destrói o licopeno, mas... fique de olho nos rótulos e escolha aqueles com menores teores de calorias e sódio. Além do "superpoderoso" Licopeno, os tomates são também boas fontes de Vitamina C e Potássio, mineral importante no controle da pressão arterial, nas contrações musculares, na saúde das artérias e na manutenção dos líquidos celulares.
DELICIAS COM TOMATE: neste Link você encontra as mais diversas receitas feitas com Tomate http://www.clickgratis.com.br/receita/receitas-com-tomate.html . Bom apetite e até a próxima.

PROJETO: Conheça o Projeto qualidade do tomate - Agronomia e Nutrição no Campus Cedeteg http://www.youtube.com/watch?v=jUonTkHoWaM

23/07/2014

Artista japonês envia bonsai ao espaço

As imagens são incríveis, além do bonsai um buquê também fez a viagem

O artista japonês Azuma Makoto fez uma experiência incrível enviando um bonsai ao espaço com o uso de balões de hélio.
O artista selecionou um bonsai de pinho branco e reuniu flores das mais diversas partes do mundo em um belo buquê. Cada peça foi acoplada a um balão de gás hélio com uma câmera, equipamento que foi lançado ao espaço em parceria com a JP Aerospace de Sacramento. O balão com o bonsai alcançou os 27,98 km de altura, enquanto que o buquê chegou a 26,51 km.
Para Azuma Makoto, flores não devem ficar apenas em cima de mesas ou no jardim. “Eu queria ver o movimento e a beleza das flores suspensas no espaço”, afirmou.
A ação, que aconteceu no dia 15 de julho no Black Rock Desert, em Nevada (EUA), foi intitulada “Exobiotanica“.
Veja a galeria das imagens na Page do Aracno Blog

24/03/2014

Personal Garden Sorocaba

Matéria exibida na TV TEM

Nossa matéria sobre Personal Garden, divulgou um pouco do nosso trabalho. De início o Personal Garden foi criado para ajudar pessoas de todas as idades a interagirem com o jardim. Projetos de manutenção de vasos e jardineiras, hortas, jardins visando o aprendizado aumentando ainda mais a relação humano natureza.

Personal Garden - É o profissional que ensinará e acompanhará manutenções dentro do próprio jardim, muitas vezes as pessoas amam jardim, mas costumam ter medo de mexer, com medo de maltratar ou até matar sua planta. O Personal Garden ajuda a tirar esse medo, fazendo com que a pessoa aprenda a cuidar de suas plantas. Desde um pequeno vaso até um grande jardim, quem tem um Personal Garden poderá desfrutar ainda mais de seu cantinho de meditação. (Assista a Matéria da TV TEM)

Grandes Projetos
O Personal Garden conta com uma equipe de Biólogos, Botânicos, Arquitetos e Jardineiros. O Personal Garden pertence ao Grupo de Jardinagem de Sorocaba - Jardinagem e Arborização e Bonsai (JARBO) da Biodiversa - Inovações Ambientais.
Oferecemos todos os tipos de trabalhos que envolvam plantas e meio ambiente, plantios, reflorestamentos, manutenção e limpeza de jardins.

CONHEÇA NOSSOS TRABALHOS, CLIQUE



09/12/2013

Quer fazer uma horta? Baixe um manual gratuito

Uma horta simples ao alcance das mãos e da saúde

Clique para baixar o Manual
O objetivo desse manual é ensinar passo-a-passo com fotos e ilustrações como planejar, implantar, cultivar e manter uma HORTA ORGÂNICA DOMÉSTICA.
Se tiver um pedaço de terra, que pegue bastante sol, pode produzi-los você mesmo e colher antes de cozinhar. A Oficina do Jardim, organização voltada para difundir o amor pelo cultivo de flores e plantas em geral, oferece um curso completo de horta caseira para download.
O documento é bem fácil de seguir, com passo-a-passo com fotos e explicações detalhadas sobre como acompanhar a saúde de suas hortaliças, as protegendo com defensivos naturais, adubos orgânicos.
O manual ensina como escolher o que plantar e a vantagem de dispensar aditivos e defensivos químicos. Ele traz uma tabela de nutrientes de cada vegetal e suas propriedades, explica como definir o local e o formato da horta, além de que ferramentas serão necessárias na lida diária.
Há dicas de como fazer crescer ervas e temperos também. Já pensou fazer uma pizza margherita com manjericão colhido na hora? Delícia! Então, mãos à obra. Baixe o guia neste link e aproveite ainda os ensinamentos de como compostar os restos de verduras e alimentos, produzindo um adubo natural e eficaz para seus vasos e canteiros.

17/08/2013

Curso de Jardinagem - A vida oculta das plantas

OFICINA - JARDINS FILOSÓFICOS - 31/08 - SÁBADO

PROGRAMAÇÃO
- Manhã: reflexões e práticas meditativas sobre a nossa conexão com a natureza, fonte generosa de energia e beleza. Matéria prima que os fornece alimento, energia, cura e inspiração.
- Almoço: Degustação de receitas feitas a partir de raízes, lanche coletivo.
- Tarde: Técnicas de cultivo e preparação do solo, como escolher o melhor lugar para plantar e cuidar de nosso jardim.

EQUIPE
- Regina Proença, graduada em Filosofia, professora de meditação. Mestranda em Comunicação e Cultura. Coordena as atividades do Iluminattis desde 2003. www.iluminattis.com.br
- Demis Lima, biólogo, jardineiro, coordena a atividades do JARBO - Clube de Jardinagem e Arboricultura de Sorocaba. Integra a equipe da BIODIVERSA - Soluções Ambientais
- Marcio Meiken, Biólogo, Jardineiro, Chef amador, integra a equipe da BODIVERSA e JARBO.

Dia 31/08 - sábado - das 10:00 ás 17:00
Valor - 80,00 - Local: Chácara Obalá Meji ( entrada pelo KM 11 da Castelinho) - O poto de encontro será as 9:30 em frente a Casa da Cultura em Sorocaba. Os participantes poderão organizar caronas até o local.

Inscrições e Informações: regina@iluminattis.com.br 
Fones: (15) 91242950/81153413

A vida oculta das plantas
Muito do que acontece na vida das plantas permanece escondida debaixo da terra, sua interação com o solo, seu desenvolvimento, nutrição e fortalecimento acontece na escuridão. Assim como os humanos, ossas raízes são nossa base, sem conhecermos nossas origens nos sentimos dispersos, com a sensação de não pertencermos a nada e a lugar nenhum. Também nosso inconsciente é responsável por muitas de nossas ações, escolhas e repulsas.
Os xamãs, homens de conhecimento que acompanham a humanidade desde os primórdios, já conheciam o poder das plantas e ervas para curar o corpo físico e também nossa alma.
Por trás de seu aparente torpor, as plantas possuem uma vida secreta, cheia de percepções e atividades. Esse mundo oculto foi estudado por visionários de diferentes épocas e lugares, como o místico alemão Jacob Boehme (1575-1624), que dizia ser capaz de penetrar a consciência das plantas.

31/07/2013

Tecnologia contra fertilizantes na agricultura

Plantas que sintetizam o nitrogênio diretamente do ar atmosférico e não é o feijão

É o que garante um pesquisador da Universidade de Nottingham, no Reino Unido, Edward Cocking. Ele diz ter feito uma descoberta que poderá mudar a forma como a humanidade cultiva seus alimentos.
Ele desenvolveu plantas que sintetizam o nitrogênio diretamente do ar atmosférico, dispensando o uso de fertilizantes na agricultura.
A fixação do nitrogênio, o processo pelo qual o nitrogênio é convertido em amônia, é vital para que as plantas sobrevivam e cresçam.
Porém, apenas um número muito pequeno de plantas, a maioria leguminosas (como ervilha, feijão e lentilha) têm a capacidade de fixar o nitrogênio a partir da atmosfera, com a ajuda de bactérias fixadoras de nitrogênio.
A grande maioria das plantas precisa obter o nitrogênio a partir do solo, o que significa que a as culturas comerciais em todo o mundo dependem dos fertilizantes nitrogenados sintéticos - para isso, o homem usa o processo Haber-Bosch para sintetizar a amônia e fabricar os fertilizantes.
Segundo o pesquisador, a técnica não é nem modificação genética e nem bioengenharia, já que usa tão somente uma bactéria natural, que tem a capacidade de fixar o nitrogênio a partir do ar.
Inserida no interior das células das plantas através da semente, a bactéria dá a cada célula a capacidade de fixar nitrogênio diretamente da atmosfera.
Segundo Cocking, que batizou sua tecnologia de N-Fix, as sementes da planta são revestidas com estas bactérias a fim de criar uma relação simbiótica - mutuamente benéfica - e produzir nitrogênio naturalmente.
Ciclo natural da fixação do nitrogênio por leguminosas

A adoção da agricultura é vista como um divisor de águas na história da humanidade, quando o homem deixou para trás as práticas de caça e coleta, modos de subsistência típicas dos demais animais.
A segunda revolução veio no início do século passado, com o desenvolvimento do processo Haber-Bosch, que permitiu a fabricação de fertilizantes sintéticos, impulsionando a agricultura e permitindo que a humanidade passasse de 1,6 milhão de habitantes em 1900 para os cerca de 7 bilhões atuais.
O problema é que, se os fertilizantes são bons para as culturas humanas, eles estão longe de serem benignos para o meio ambiente. A poluição causada pelo nitrogênio é uma das grandes preocupações dos ambientalistas, incluindo os danos causados pelos nitratos, pela amônia e pelos óxidos de nitrogênio.

Fonte: Site Inovação Tecnológica

24/05/2013

Andar pela água, afundar em um lago sem se molhar

Um projeto incrível e uma sensação maravilhosa

Provavelmente uma das sensações mais incríveis, estar andando cercado por água de todos os lados e abaixo do nível.
Em Vöcklabruck, município da Áustria localizado no distrito de Vöcklabruck, foi criada uma plataforma de observação, incorporada em uma lagoa. Ela é afundada na água, permitindo aos visitantes andar abaixo da superfície sem se molhar.


05/05/2013

Encontro Bonsai Jarbo, ARACNO Garden e Biodiversa


Extensão do Curso de Bonsai foi um sucesso

O curso, BONSAI: Filosofia, teoria e prática, teve continuação para uma complementação mais detalhada.
Uma arte tão maravilhosa e complexa dificilmente seria mostrada em algumas horas. Por este motivo os professores Demis Lima e Aguinaldo Camboja reuniram os alunos novamente para dar continuidade no aprendizado.
O ARACNO Garden teve a honra de sediar a aula que teve a presença dos alunos dedicados a aprender manusear o Bonsai.
Aguinaldo Camboja esbanjou conhecimentos e técnicas  complementadas por Demis Lima, o curso teve também a presença de Marcio Meiken.
Nesse encontro, todas as técnicas de manuseio e transformação de bonsai foram aplicadas na prática, todos com a mão na massa.
O ARACNO Garden agradece aos alunos e professores por ter sediado e acolhido um trabalho tão especial e estará de portas abertas para futuros encontros.

Clique para ver todas as fotos do encontro Bonsai:


23/04/2013

Curso BONSAI: Filosofia, teoria e prática

O "CLUBE DE JARDINAGEM E ARBORICULTURA (JARBO)" e do "PROJETO JARDINS FILOSÓFICOS" esteve com o curso BONSAI: Filosofia, teoria e prática, neste sábado 20 de Abril.
O curso BONSAI: Filosofia, teoria e prática, lecionado por Demis Lima, Aguinaldo Camboja Martins e Regina Proença, em parceria com Kinoshita e Ueda LTDA e Tramontina. Uma aula voltada para o relaxamento e os cuidados com essa arte, para leigos iniciarem e experientes complementarem o mundo do Bonsai, com uma linguagem fácil e professores extrovertidos.
Regina Proença, Demis Lima e Aguinaldo Camboja
Em uma aula em que os alunos colocaram a mão na massa, onde todos se encantaram com o trabalho dessa arte oriental tão mística. Muitos têm medo de ter seu próprio Bonsai, geralmente por não saber cuidar acreditando que possa ser muito difícil, mas Camboja, Bonsaísta do Clube de Jardinagem e Arborização, mostra que todos podem e até deveriam ter um em casa.
O curso mostra que ser praticante da arte do Bonsai é uma experiência fantástica, onde o cuidador pode encontrar a paz e a harmonia dentro de sua casa.
A busca por informações é muito importante, agregado a imaginação, o Bonsai se transforma, deixando a todos encantado. Para saber mais sobre cursos de jardinagem e do trabalho da JARBO Clique e Curta.

O Rodrigo Aracno agradece imensamente pela oportunidade de presenciar o curso e agradece pelo presente, um pré-Bonsai de Ficus, que agora faz parte do ARACNO Garden. Clique e veja as fotos do curso.

Veja abaixo algumas imagens da beleza e criatividade de que pratica Bonsai:
Pré-Bonsai de Ficus presenteado ao ARACNO Garden por Demis Lima









Brindes do curso de Bonsai


Personal Garden

Saiba Mais